SUBSCRIBE NOW!
Don't Miss Anything We Post. Join Our Email List Today.

শিশুর প্রথম শক্ত খাবার || ৬-৯ মাস || Baby’s First Solid Food || 6-9 Months || Home Made baby food



অনেকেই কনফিউজড্ থাকে তাদের নবজাতকের প্রথম দানাদার খাবার কি দেয়া উচিত তাই নিয়ে।
বিশেষ করে প্রথম মা হয়েছেন যারা।
কথায় আছে না ঠেকে শেখা, তাই বোধহয় প্রথম শিশু সন্তান নিয়ে মায়েদের যেই বিপাকে পরতে হয় তার পরের গুলোতে তার ছিটেফোটাও আর হয় না।

আমার নিজের বেলায় ও কিন্তু এর ব্যাতিক্রম না। প্রথম সন্তানের প্রথম দুই বছরের অনভিজ্ঞতা শিক্ষা দিয়েছে পরের দুটো কে অনায়াসে নিজের সুবিধা মতো লালন করার।

বাজারে যতই মুখরোচক আর হেলদি ট্যাগ এর খাবার পাওয়া যাক না কেনো ঘরে তৈরী খাবার কিন্তু সবসময়ই সব কিছুর উর্দ্ধে।
বাচ্চাদের খাদ্যভ্যাস ভবিষ্যতে কি হবে তা কিন্তু নির্ভর করে তার প্রথম দুই বছর খাদ্য তালিকার উপর।
একজন মা হিসেবে অভিজ্ঞতার আলোকে কথাগুলো লিখলাম।

একটি হেলদি বেইবী মানে তার ওজনের নাম্বার নয়, হেলদি বেইবী মানে বছরে ডাক্তারের কাছে সিক ভিজিটের নাম্বার।

আমি কোনও পুষ্টিবিদ বা শিশু বিশেষজ্ঞ নই, আমি আপনারই মতো একজন মা।

“মনে রাখবেন আপনার শিশুর সুবিধা অসুবিধা বোঝার সবচাইতে বড় ডাক্তার আপনি নিজে।”
কথাটি আমার মেয়ের ডাক্তার প্রফেসর আইনুন আফরোজ বলেছিলেন আমাকে ২০০৫ সনে।

আজকের এই রেসিপি যদি কারও কাজে আসে মন থেকে খুব শান্তি পাবো। পৃথিবীর সকল মায়েদের প্রতি আমার সমস্ত ভালোবাসা উৎসর্গ করলাম……
================================================

Ingredients:
===========

1/4 Cup Parboiled Rice
2 tbsp of polau rice (Kalijeera/Chinigua)
2 tbsp of Moog Dall
1/4 cup of Sweet pumpkin
1 small potato
1 tsp onion paste
Salt to taste
3 tsp of Cooking oil

Stay connected with me by joining my Facebook Page
Http://m.me/cookingandlifestyle

source

Get Free Email Updates!

Signup now and receive an email once I publish new content.

I will never give away, trade or sell your email address. You can unsubscribe at any time.

Leave a Reply

Claim Your Free 7 Part Kids Activity Set TodayGet My 7 Piece Activity Set Now!